¿Manos y pies fríos? 7 consejos para calentarlos en el frío y en la nieve

Los guantes impermeables disponibles garantizan tus manos calientes mientras disfrutás de las atracciones alpinas de los resorts de nieve Club Med. Para lugares con nieve, tu mejor opción son los guantes con tejidos impermeables, que mantienen tus manos protegidas durante todo el día. Ya para lugares solo fríos, los guantes de lana y cuero funcionan bien.
En cualquier caso, da preferencia a los guantes forrados con algún material que proporcione confort térmico y transpirabilidad. Así, el calor se queda dentro del accesorio y la transpiración logra salir, dejando tus manos secas.

Otra idea para que evités las manos frías son los guantes mitones (mittens), que cubren toda la mano y parte del antebrazo, dejando solo el pulgar separado de los otros dedos.

La ventaja de este tipo de guante es que, quitando el pulgar, tus dedos se quedan agrupados, compartiendo calor en un único espacio. Ya en los guantes clásicos, cada dedo se queda aislado, lo que significa que debés confiar solo en el aislamiento térmico para mantener las manos calientes.

Al pensar en ropa y accesorios para esquiar en la nieve, no podés dejar de preocuparte por cómo calentar las manos. Tus guantes para esquiar deben ser a prueba de agua y viento, hechos con tejidos transpirables y algún tipo de aislamiento.

Además de estas características, es bueno que estés atento al diseño, tamaño y ajuste del accesorio. Si tus guantes de esquí no están bien ajustados a la muñeca, no proporcionarán el calor adecuado ni el confort que esperás.

Las zapatillas deportivas tienen la parte superior de malla para mejorar el flujo de aire, pero eso no es ideal para condiciones de invierno frío y húmedo. Para evitar la sensación de pies fríos, optá por calzados impermeables y transpirables, como los desarrollados con revestimiento Gore-Tex.

En lugares nevados, además de la impermeabilidad, las botas para nieve con forro térmico son muy bienvenidas. Es importante que las suelas sean gruesas y antiderrapantes para proporcionarte más seguridad en las caminatas.

"El confort térmico de las botas en Club Med transformó mi experiencia en la nieve. ¡Sentí mis pies calientes todo el tiempo!" - Patrícia, huésped en Les Arcs.

Los calcetines son esenciales para mantener los pies calientes durante tu viaje de invierno. Pero, ¿cómo calentar los pies de la mejor manera posible con esta pieza?

Para días menos helados, podés usar calcetines de lana, que ayudan a preservar el calor aun siendo hechos con un material más fino. Ya en los días más fríos, optá por los calcetines térmicos, que son más gruesos y desarrollados para dejar los pies calientes por más tiempo.
Evitá usar calcetines de algodón, pues este tipo de material dificulta la dispersión de la humedad y del sudor, dejando tus pies empapados y fríos. Nadie se lo merece, ¿verdad?

Mantenete atento: para esquiadores y snowboarders, la elección ideal son los calcetines de esquí que vienen acolchados en varios lugares, incluyendo las áreas de la espinilla y del tendón de Aquiles, que protegen tus pies de puntos de presión y fricción dentro de las botas.
Al contrario de lo que mucha gente piensa, los calcetines finos son los más recomendados cuando el tema es deportes de invierno. Mientras que los calcetines finos permiten que el aire caliente se quede atrapado entre tu pie y el forro, los calcetines más gruesos pueden entorpecer la movilidad y el ajuste ideal con la bota.

Una excelente manera de combatir las extremidades del cuerpo frías es apostar por un calentador de pies (toe warmers) y manos (hand warmers).
El calentador de manos desechable puede colocarse dentro de los guantes. Ello es capaz de mantener tus dedos calientes hasta por ocho horas, dependiendo de la marca.

Si viajás o planeás viajar a destinos de nieve con cierta frecuencia, podés apostar por el calentador de manos USB, que es recargable y tiene buena durabilidad.

Para los pies, tenés dos opciones: plantilla térmica y toe warmers. Mientras que la primera se coloca en la base de los zapatos, la segunda normalmente se queda entre los calcetines y las plantillas convencionales.

Si empezás a sentir el frío en los pies y manos, da una caminata, corré o da algunos saltitos. La actividad física aumenta el flujo sanguíneo hacia las extremidades, eleva la temperatura del cuerpo y te da más energía y buen humor. ¿Qué más beneficios necesitás?

¿Te gustaron los consejos para evitar manos y pies fríos? Ahora que ya sabés cómo mantener las extremidades de tu cuerpo calientes y protegidas, solo queda reservar pronto tu tan soñado viaje a la nieve. ¡Momentos inolvidables con tu familia y tus amigos te esperan!

• Clases grupales de esquí y snowboard con la Escuela Nacional de Esquí;
• Ski Pass con acceso gratuito a los teleféricos y góndolas para las pistas;
• Diversas actividades además del esquí;
• Gastronomía premium en las montañas;
• Gratuidad para niños de 0 a 3 años y 11 meses;
• **Mini Club + **(4 a 17 años) Monitoreo infantil + clases de esquí y snowboard para los niños;
• Resorts All Inclusive Ski-in / Ski-out - del resort directo a las pistas, sin que tengas que caminar con equipos,
• Cancelación flexible hasta 30 días antes de tu check-in, sin penalizaciones.

Club Med te recomienda los traslados saliendo de Lyon hacia los resorts en los Alpes franceses, ofreciendo una opción más rápida, conveniente y con excelente relación costo-beneficio. En alianza con el prestigioso Intercontinental Lyon - Hotel Dieu, considerado el mejor hotel de la ciudad, Club Med proporciona una experiencia de viaje incomparable.

Los resorts All Inclusive que permiten la presencia de niños disponen de clubes infantiles con programaciones divididas por rango de edad. De los 4 a los 17 años, los pequeños pueden divertirse con dinámicas, espectáculos, deportes de nieve (Club Med en los Alpes) y modalidades tradicionales en grupo, como fútbol y baloncesto.

Gratuidad para niños
Sea cual sea el paquete All Inclusive, los niños tienen la mayor ventaja entre los viajeros: la gratuidad del alojamiento. Esto aplica para los que tienen de 0 a 3 años y 11 meses. El beneficio representa un gran ahorro en tus viajes en familia, principalmente para las que tienen más de un hijo pequeño.

Al contratar el paquete de resort All Inclusive para nieve, la mayoría de las personas ya piensa en el esquí y en el snowboard, pero hay mucho más para el ocio en tus vacaciones. En Club Med, hay clases grupales de otras modalidades deportivas, actividades en la piscina, yoga y tratamientos relajantes en el SPA (con costo adicional).